A mozgás testünk fontosságának napi gyakorlata. Ahogyan lelkünknek alapvető, hogy megkapja a megerősítést saját magasrendű értékeiről, ugyanígy a test is igényli ezt. Mindneki számára elérhető olyan mozgásforma, amelyben ellazulhat, rátermettségét megtapasztalhatja és fejlődésre bírhatja testiségét, hogy mindinkább fizikálisan is birtokba vehesse az élet adta lehetőségeket. Szakembereink egyénileg és/vagy csoportosan vezetik be tagjainkat a megfelelő testet és leleket egyszerre harmonizáló keretrendszerbe. Aktív gyakorlás és dinamikus pihenés váltakozásával érjük el, hogy erőnk teljében legyünk.
